Man muss nicht höchst spirituell sein um an die Macht des eigenen Unterbewusstseins und unserer Gedanken zu glauben und diese täglich zu erleben. Diese Materie wurde mittlerweile umfangreich wissenschaftlich erforscht und liefert erstaunliche Ergebnisse, die nicht nur Wissenschaftler sprachlos machen. Wenn du ein Skeptiker bist, schaue dir diese kurze ARTE-Reportage an – Welche Macht haben unsere Gedanken?.

Kennst du den Placebo-Effekt?

Viele Studien haben erwiesen, dass deine Gedanken, deine Einstellung und Glaube einen extrem hohen Einfluss auf deinen Körper und somit auch auf dein Leben haben. An die Art und Weise, wie du Menschen und Ereignisse wahrnimmst, wie du an Probleme herangehst und wie erfolgreich du in deinem Tun bist.

So überrascht es nicht, dass du mit einer positiven Einstellung und dem Glauben an dich selbst, oft mehr erreichst, als du je gedacht hättest. Mit einer positiven Einstellung entsteht auch eine ganz andere Motivation! Vieles gelingt schneller und besser und es lebt sich nebenbei deutlich friedlicher und angenehmer. Denn Glück beginnt im Kopf. Unser Denken und Fühlen beeinflussen einander und beeinflussen auch Prozesse in unserem Körper, wie die nachfolgenden Videos zeigen werden!

WARUM IST DAS SO?

Keine einfach zu beantwortende Frage, aber zum Glück setzt sich auch die Wissenschaft seit Jahrzehnten damit auseinander und kommt zu eindrucksvollen Ergebnissen und Beweisen. Damit kannst du nun jeden Zweifel beiseitelegen. Denn ich weiß, unser Gehirn und Verstand liebt Fakten und vor allem Menschen, mit Tor 63 in Kopf-Zentrum ihres Human Design Charts, zweifeln gerne alles und jeden an. Das ist in Ordnung, solange du offen bist, durch neue Informationen die Muster und Ergebnisse in deinem Kopf anzupassen. Das erforschte Wissen können wir heute für unser tägliches Handeln nutzen, denn mit diesen Kenntnissen kannst du dich auf Erfolg programmieren und unaufhaltbar machen …

Wie so oft, gibt es aber auch hier eine Kehrseite. Die Wissenschaft nennt es den Nocebo Effect. Wenn du daran glaubst, dass etwas Negatives passiert, manifestiert sich das und wird schlussendlich in Erscheinung treten. Wie im folgenden Video erklärt, konnten sich Patienten etwas einreden und durch den festen Glauben daran, leider auch ohne körperliche Anzeichen, daran zugrunde gehen.

WAS SAGT UNS DAS?

Eigentlich ist es relativ einfach zu verstehen:

• denke positiv
• sammle und fühle gute Emotionen
• visualisiere
• träume realistisch, doch gerne groß
• und vor allem: glaube daran!

Stell dir vor, wie du deine Ziele erreichst, wie du gesund bist und alles um dich herum einfach genau so ist, wie du dir das wünscht. Stelle es dir nicht nur vor, sondern fühle es. Schließ die Augen und mache diese Übung am besten täglich vor dem Schlafen gehen oder am frühen Morgen, direkt nach dem Aufwachen. Denn zu diesen Zeitpunkten, im Alpha-Zustand, ist die Grenze zwischen dem bewussten Verstand und dem Unbewussten sehr durchlässig. Du wirst nach kurzer Zeit feststellen, dass es wahre Wunder bewirken kann … Denn für unser Gehirn ist es egal, ob du etwas wirklich erlebst oder es dir nur vorstellst. Es werden die gleichen Regionen stimuliert.

WAS HINDERT UNS?

Jeder von uns hat tiefsitzende Glaubenssätze, die unsere Träume schlicht und ergreifend sabotieren können. Denn es gibt immer scheinbar einen guten Grund, warum du deinen Traum noch nicht verwirklich hast! Vielleicht würdest du dann eine Beziehung verlieren oder irgendeinen anderen Vorteil, der dir im Moment unbewusst als solcher erscheint. Es macht daher Sinn, sich mit deinen Glaubenssätzen und Werten zu beschäftigen und alles aufzulösen, was dir nicht mehr dienlich ist!

Neben der weiteren Tatsache, dass unsere Gesellschaft von vielen Zweiflern geprägt ist, es uns oft schwer fällt an etwas wirklich ganz fest zu glauben, ist auch Einsamkeit ein großes Problem. Menschen, die einsam sind, sind oft anfälliger für Depressionen, geistige und körperliche Krankheiten. Wir sind soziale Wesen. Wir brauchen soziale Kontakte und Austausch, wir brauchen Liebe und wir möchten Liebe geben. Und damit meine ich nicht Facebook und Instagram, sondern reelle menschliche Beziehungen und Zusammentreffen die uns positive Gefühle, Geborgenheit und Mut verschaffen. Und auch hierzu gibt es Studien, die dich umhauen werden, siehe zweites Video. Achte deshalb auf dein Umfeld! Dieses sollte gesund sein, dich nähren, inspirieren und motivieren, deine Träume zu leben!

Liebe ist mächtig.

Doch dich selbst zu lieben und anzunehmen, wie du bist, ist dein erster, wichtigster und oft schwerster Schritt! Doch ohne diesen Schritt, wirst du dich nicht öffnen können. Du wirst dir auch nicht zu 100% eingestehen könen, welche Werte und Ziele wirklich DEINE sind und welche von der Gesellschaft, den Eltern oder sonst wen auferlegt wurden …  Du wirst ohne diesen Schritt ebenfalls nicht in der Lage sein, bedingungslose Liebe zu geben, was ein wundervolles Geschenk ist … 

Dein Human Design zu kennen, kann deshalb der erste und doch wichtigste Schritt in Richtung Selbstliebe und Selbstverwirklichung, voller Eigenverantwortung, sein!

DEINE GEDANKEN & DEIN GLAUBE KÖNNEN BERGE VERSETZEN

Nun zu den Links! Ich liebe TED Talks und ich freue mich jedes Mal wenn Wissenschaftler und Ärzte zu Wort kommen und für alle Zweifler da draußen mit Studien und unglaublichen Ergebnissen endlich Beweise dafür liefern, woran ich seit der Kindheit fest glaube! Beweise, die alle in Erstaunen versetzen, sprachlos machen und zum Umdenken bewegen.

Hier also der wissenschaftliche Beweis, dass Placebo und Nocebo funktionieren! Dass spontane Heilungen von unheilbaren Krankheiten mittlerweile bewiesen sind und keine Seltenheit sind.

Alles hängt zusammen. Dein Gehirn, deine Gedanken und der Glaube, das Nervensystem, der Körper, deine Selbstheilungskräfte, deine Motivation, dein Selbstvertrauen und Zielerrreichung … 

Ein gesunder Geist ist dazu genauso wichtig, wie gesunde Partnerschaften zu haben, eine gute Work-Life Balance zu führen, Ruhe- und Entspannungsphasen zu haben. Lachen ist wichtig. Es ist wichtig sich zu öffnen und mit Freude und einer positiven Geisteshaltung durch das Leben zu gehen. Sich gegenseitig zu bestärken, zu motivieren und die eigenen individuellen Eigenheiten lieben zu lernen und die Stärken zu nutzen. Loye your Design!

Es wird auch gesagt, dass die natürlichen Heilungskräfte erst anspringen, wenn das Nervensystem, der Körper und Geist entspannt sind. Was heißt das? Mehr Balance und Resilienz im Leben, weniger Stress … Suche dir ein Hobby, eine Beschäftigung, die dir Spaß macht und dein Herz höher schlagen lässt! Alles, was DIR gut tut.

Lerne Meditation, Yoga, betätige dich kreativ, treffe Freunde und Gleichgesinnte, lache viel, verbring Zeit in der Natur, spiele mit Tieren. Skippe nie wieder Urlaub, um für den Arbeitgeber da zu sein! Deinen Einsatz wird dir oft keiner danken, wenn er nicht aus deiner Autorität und Strategie erfolgt!

Lerne dein Human Design kennen. Wofür bist du hier? Was tut dir gut? Wie triffst du für dich persönlich stimmige Entscheidungen?

Ganz egal, was dich entspannt und glücklich macht – finde es heraus und fang damit an, glücklich(er) zu SEIN! Jetzt, hier und jetzt, ab sofort und für immer. Es ist dein Leben, nutze es.

Um mehr über die Typen zu erfahren und eine wundervolle Zusammenfassung zu allen wichtigen Human Design Basics parat zu haben, kannst du dir meinen kostenlos Guide herunter laden.

• Human Design: Literatur, Bücher und relevante Webseiten im Überblick …
• Human Design: Alle Typen im Überblick …
• Human Design: Profillinien und Profile …
• Human Design: Mini-Lexikon der Grundbegriffe
• Wie du deinen Lebensweg findest mit Human Design – Artikel bei Fair Colachings

Anbei noch ein paar wundervolle Bücher, die dir helfen können dein Leben zu ändern – wenn du es zulässt. Viel Spaß damit! (Werbung, da Verlinkung)

1. Dr. Joseph Murphy – Die Macht des Unterbewusstseins. (Klassiker, absolutes Must Have!) Und hier das Buch mit Affirmationen dazu.
2. John Strelecky – The Big 5 for Life – Was wirklich zählt im Leben
3. Dr. Joe Dispenza – Du bist das Placebo – Bewusstsein wird Materie 
4. Dr. Joe Dispenza – Werde übernatürlich – wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen
5. Bodo Schäfer – Die Gesetze der Gewinner  auch als Audio-Seminar verfügbar
6. Rhonda Byrne – The Secret – Das Geheimnis (Natürlich The Secret! Das ist schon Standard-Lektüre. Auch der Film sehr sehenswert! )
7. Dan Millman – Der Pfad des friedvollen Kriegers
8. Ricarda Kolb – Achtsamkeit: So geht glücklich sein. Wie ich aus Burnout in die Leichtigkeit den Lebens fand.
9. Werner Tiki Küstenmacher & Lothar Seiwert – Simplify your life. Einfacher und glücklicher Leben.
10. Paulo Coelho – Der Alchimist (Klassiker. Love it!)
11. Julia Cameron – Der Weg des Künstlers: Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität.
12. Dr. Joseph Murphy – Das Erfolgsbuch. Wie Sie alles im Leben erreichen können.
13. Rüdiger Dahlke – Die Schicksalsgesetze: Spielregeln fürs Leben – Resonanz Polarität Bewusstsein
14. Vadim Zeland – Transsurfing in 78 Tagen Die Kunst der Realitätssteuerung
15. Vadim Zeland – Transsurfing

Dann lass uns gerne gemeinsam tief in dein persönliches Human Design Chart einsteigen! Erfahre hier, welche Möglichkeiten ich anbiete und sprich mich gerne an oder buche direkt einen Termin.

Ich freue mich auf dich!