“In jedem Menschen steckt eine starke treibende Kraft, die, sobald sie freigesetzt ist, jede Vision, Träume oder Wünsche verwirklichen kann.” Tony Robbins
Life Coaching - Mindset, Selflove & Energy
Verändere dein Leben von innen heraus. Klar. Authentisch. Frei.
Dein Potenzial wartet darauf, von dir gelebt zu werden.
Finde deine innere Klarheit, vertraue deinem eigenen Rhythmus – und kreiere ein Leben, das wirklich zu dir passt.
Dein Potenzial ist grenzenlos – du musst es nur freisetzen!
Im Leistungssport und in Unternehmen setzen Menschen längst auf Coaching – und das aus gutem Grund: Mehr Klarheit, gesteigerte Motivation, die Auflösung innerer Blockaden und ein gezielter Fokus auf echte Ziele ermöglichen nachhaltigen Erfolg. Aber warum sollten wir diese Unterstützung nur auf Karriere und Sport beschränken?
Dein inneres Wachstum ist der Schlüssel für jede echte Veränderung – privat wie beruflich.
Coaching öffnet dir den Zugang zu deiner inneren Weisheit, steigert deine Selbstwirksamkeit und stärkt deine Intuition.
Alles, was du suchst, trägst du bereits in dir.
Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum, eine klare Struktur und den Mut, neue Wege zu entdecken.
Denn echte Selbstführung entsteht nicht durch mehr Leistung – sondern durch bewusste Verbindung mit deinem Inneren.
Deine Reise zu mehr Freiheit, Selbstsicherheit und einem wirklich authentischen, glücklicheren Ich voller Leichtigkeit und Lebensfreude kann genau hier mit einem Coaching beginnen.
WIE ICH ARBEITE – DEIN COACHING MIT MIR
Ich begleite dich mit einem ganzheitlichen Ansatz, der psychologische Expertise, moderne Coaching-Methoden und integrative Bewusstseinsarbeit in einem ziel- und lösungsorientierten Ansatz vereint. (u.A. Mentaltraining, Innere Anteilearbeit (Ego States), NLP, Positive Psychologie, Zürcher Ressourcen Modell (ZRM), Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie (SFBT), Hypnotherapie, Resilienzaufbau, Meditation Breathwork und natürlich deine Metaphysik: Human Design, Numerologie, Gene Keys, Astrologie.)
Individuell abgestimmt auf dich, deine Themen und dein Tempo.
Wir arbeiten ressourcenorientiert – mit Fokus auf deine Stärken, deine innere Führung und deine echte Sehnsucht nach Veränderung. Nicht durch Optimierung. Sondern durch Rückverbindung.
Du bist der Hauptdarsteller auf deiner Lebensbühne.
Gemeinsam finden wir die Ansätze, die deine Ziele greifbar, lebendig und nachhaltig erreichbar machen.
VERÄNDERUNG BEGINNT MIT DIR!
Wahre Veränderung passiert nicht im Außen – sondern dann, wenn du bereit bist, bei dir selbst anzufangen. Ich unterstütze dich dabei, dein Selbstvertrauen zu stärken, deine Selbstliebe zu entfalten und innere Klarheit über deine Werte, Wünsche und Ziele zu gewinnen. Damit du dein Potenzial nicht nur erkennst, sondern auch in die Welt bringst – kraftvoll, selbstbestimmt und in deinem eigenen Rhythmus.
Für ein erfülltes Leben im Einklang mit deinen Werten, Träumen und deiner inneren Wahrheit.
♥ Du bist hier genau richtig, wenn du beispielsweise bei folgenden Themen weiterkommen möchtest …
- Eine liebevolle, stabile Verbindung zu dir selbst aufbauen oder stärken möchtest
- alte Glaubenssätze, Muster und Gewohnheiten endlich loslassen willst
- innere Zerrissenheit in Klarheit, Fokus und innere Führung verwandeln möchtest
- Mut zur Veränderung entwickeln und Erwartungen anderer loslassen willst
- deine Ziele klar formulieren, strukturieren und mit Leichtigkeit ins Tun kommen willst
- in Stress- und Konfliktsituationen souveräner und selbstsicherer reagieren möchtest
- deine Resilienz stärken und deine Energieressourcen bewusst managen willst
- deine zwischenmenschlichen Beziehungen vertiefen und bewusster kommunizieren möchtest
- dein eigenes Verhalten – und das anderer – besser verstehen und einordnen willst
- Vertrauen in deine Intuition und deine innere Weisheit aufbauen möchtest
- ein selbstbestimmtes, glücklicheres Leben im Einklang mit deiner wahren Natur gestalten willst …
Und vieles mehr – denn dein Wachstum ist grenzenlos.
ABLAUF DES COACHINGS
Kontakt
Du hast vielleicht schon vieles ausprobiert und bist jetzt bereit für Veränderung? Dann schreibe mir eine E-Mail oder nutze das Kontaktformular – ich melde mich zeitnah für ein unverbindliches Erstgespräch.
Kostenfreies Erstgespräch (ca. 30 Min.):
Wir prüfen gemeinsam, ob wir harmonieren und welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
Coaching-Termine
Je nach deinem Anliegen sind meist 1–5 Sitzungen nötig. Eine Sitzung dauert in der Regel 1,5 Stunden, kann aber auch kürzer (60 Min.) oder länger (2 Std.) sein – je nachdem, was sich im Prozess als sinnvoll erweist.
Dein Weg zur Veränderung
Wir arbeiten gezielt an deinem persönlichen Ziel. Du bist bei mir richtig, wenn du wirklich etwas bewegen möchtest und bereit bist, dafür auch aktiv mitzumachen. Die Antwort liegt bereits in dir, ich schaffe den Rahmen und begleite dich zur Lösung.
Jetzt unverbindlich das Erstgespräch buchen!
MEIN 1:1 COACHING-ANGEBOT
- 1:1 Life Coaching Session a 75-90 Minuten: 129€
- Paket aus 5 Coaching Sessions & einem Human Design PDF-Report: 595€
- 6 Wochen individuelle und intuitive Begleitung mit kontinuierlichen Check-Ins: Mentoring
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- Möchtest du ins Human Design eintauchen? Buche dein persönliches Impuls-Reading oder wähle eine andere Analyse Variante aus
- Investiere in dich selbst – deine Klarheit, dein Wachstum und deine Freiheit sind unbezahlbar.
BUSINESS MEETS SPIRIT – über mich
Hi, ich bin Jana – dein Coach für Selbstführung, persönliche Klarheit und eine ganzheitliche Persönlichkeitsentfaltung. Ich bin zertifizierte Mentaltrainerin (A-Lizenz), ausgebildete Coach (DVNLP & ICI) und leidenschaftliche Begleiterin für persönliches Wachstum. Die Weiterentwicklung von Menschen zählt zu meinen wichtigsten Werten, weshalb ich mich kontinuierlich fortbilde und meine Expertise in verschiedenen Bereichen der Psychotherapie, des Coachings, des Achtsamkeits- und Entspannungstrainings sowie der spirituellen Arbeit stetig ausweite.
Mein Werdegang
Nach meinem Masterstudium schlug ich eine Karrierelaufbahn in der freien Wirtschaft ein. Dort habe ich für namhafte Marken und weltbekannte Unternehmen in der FMCG und Luxusbranche gearbeitet.
Dabei schätzten mich meine Kolleginnen und Kollegen für meine Offenheit, Zielstrebigkeit und eine konsequent lösungsorientierte Vorgehensweise. Auf Reisen und Seminaren sammelte ich stets neue Geschichten und Impulse, die ich begeistert mit meinem Umfeld teilte.
Mein Antrieb
Meine Leidenschaft für persönliches Wachstum, Coaching und Spiritualität habe ich jedoch nie aus den Augen verloren. Nach der Geburt meines Sohnes beschloss ich, meinem Herzen zu folgen, meine Weiterbildungen aktiv umzusetzen und beruflich neue Wege einzuschlagen – eine Entscheidung, die ich bis heute nicht bereue. Heute bin ich dankbar, Menschen in ihren individuellen Prozessen zu begleiten und ihnen Raum für Veränderung zu bieten.
Meine Vision
Ich möchte jedem Menschen den Zugang zu seinem vollen Potenzial und zu echter Selbstliebe ermöglichen, um so die Welt ein Stück friedvoller und liebevoller zu gestalten. Dabei fließen meine vielseitigen Erfahrungen und mein ganzheitlicher Blick in jedes Gespräch ein – Business meets Spirit in der wohl besten Form: pragmatisch, herzlich und transformierend.
Was bedeutet Selbstführung für mich?
Selbstführung ist die Fähigkeit, bewusst, klar und verbunden durchs eigene Leben zu gehen. Sie bedeutet, sich selbst wirklich zu kennen – und in jedem Moment Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit den eigenen Werten, Bedürfnissen und Zielen stehen. Für mich ist Selbstführung die Kunst,
- bei sich zu bleiben, auch wenn das Außen laut wird,
- sich selbst zu regulieren, statt sich zu verlieren,
- bewusst zu gestalten, statt nur zu reagieren.
Selbstführung schafft innere Freiheit. Nicht, weil das Leben immer leicht ist – sondern weil du in jedem Moment weißt, dass du dir selbst vertrauen kannst.
In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen dabei, diese innere Verbindung wiederzufinden:
klar, kraftvoll, nachhaltig.
Denn wahre Veränderung beginnt dort, wo du dich selbst führen kannst – mit Herz, mit Verstand und mit Mut.
KUNDENFEEDBACK
Jana führte mich durch eine ausgezeichnete Intervention, bei der wir Innere Anteile identifizierten, die mich daran hinderten, bestimmte Situationen als Ganzes zu erfassen, zu vertrauen und mich zu öffnen.
Nach den Sitzungen wurden meine Ängste und Blockaden gelindert. Ich fühlte mich leichter und es viel mir einfacher, Hilfe von Menschen anzunehmen. Mein engstirniges Verhalten bestimmten Problemen gegenüber wurde aufgelöst und ich wurde aufgeschlossener sowie selbstbewusster. Ich begann sogar deutlich besser zu schlafen.
Ein rundum gelungenes Coaching, ich bin begeistert und dankbar!“
Svetlana
Frage unverbindlich dein 1:1 Coaching an. Ich freue mich auf dich!
Disclaimer
Coaching ist keine Therapie und daher kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Im Rahmen des Coachings erfolgt keine Diagnose, Behandlung, Therapie oder ein Heilungsversprechen. Solltest du dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder bestimmte Medikamente einnehmen, sprich bitte vor Beginn des Coachings mit Deinem Arzt und weise mich auf jeden Fall vor Beginn des Gespräches auf diese Umstände hin.